Tuz, vücut fonksiyonları için önemlidir, ancak aşırı alımı yüksek tansiyon gibi sağlık sorunlarına yol açabilir. Önerilen günlük tuz alımı yaşa göre değişir. Peki, yaşa göre ne kadar tuz tüketilmelidir?
Tuz, vücudumuzun çalışması için gereklidir, ancak çok fazla tüketmek yüksek tansiyon ve...